DESCANSO Y SUEÑO

¿Qué se tiene que hacer para que el niño duerma solo y no se venga a la habitación de los padres?

Es importante que el niño tenga su propia habitación y que duerma solo en ella. Esto no significa que esté aislado. Al contrario, la puerta debe estar siempre abierta y la habitación debe tener un ambiente cálido en cuanto a temperatura y ser acogedora. No debe haber excesivas cortinas ni alfombras, ni demasiados muñecos de peluche a fin de evitar la presencia de polvo y por lo tanto de ácaros. Durante la noche, debe dejarse encendida una luz tenue y agradable para que si el niño se despierta, reconozca su entorno y no se asuste. Cuando el niño sea más mayor hay que explicarle que en casa, afortunadamente, cada uno tiene su espacio, que él es un niño mayor y que sólo los muy pequeños necesitan estar en la habitación de los padres.